YeghesYemeğini fotoğrafla, kalorisini öğren.Yapay zeka yanılırsa saniyeler içinde düzelt.
Fotoğraf çek ya da ne yediğini yaz. Yeghes tabağı yemeklere ayırır, her birinin kalorisini ve makrolarını gösterir; porsiyonu bir dokunuşla değiştirirsin. Takip ücretsiz.
Takip ücretsiz. Yapay zeka gerektiğinde.
- Yemek, egzersiz, su ve kilo takibi: ücretsiz
- Her yeni hesaba 20 ücretsiz AI kredisi
- Aboneliksiz kredi paketleri; Premium her ay 250 AI kredisi ekler
Nasıl çalışır?
Hedefini belirle
Birkaç soruyu yanıtla; Yeghes günlük kalori ve makro hedefini hesaplasın.
Saniyeler içinde kaydet
Fotoğraf çek, "2 yumurta ve 1 dilim ekmek" yaz, barkod okut ya da hızlı ekle.
İlerlemeni gör
Günlük hedefler, haftalık grafikler ve gününü bilen bir AI koç.
Hepsi tek uygulamada
Fotoğraftan kalori
Tek tabakta birden fazla yemek; her birinin kalorisini ve makrolarını eklemeden önce düzenle.
Yaz ya da söyle
"Bir kase mercimek çorbası ve ekmek" porsiyonlarıyla birlikte kayda dönüşür.
AI koç
Kendi kayıtlarına dayanan cevaplar: bu akşam ne yemeli, haftan nasıl geçti.
Egzersiz ve adım
Antrenmanını yazarak ya da fotoğrafla kaydet; adımların otomatik sayılır.
Su ve kilo
Su hatırlatmaları, tartı kayıtları ve tartına dayanan ilerleme.
Alerji uyarıları
Gluten ya da laktozu işaretle; AI ile eklenen bir yemekte varsa uyarı al.
Bir göz at
Sık sorulanlar
Yeghes ücretsiz mi?
Evet. Yemek, egzersiz, su ve kilo kaydı ücretsiz. Yapay zeka özellikleri (fotoğraf analizi, AI arama, koç) AI kredisi kullanır: her yeni hesaba 20 ücretsiz kredi verilir; kredi paketi alabilir ya da Premium'a geçebilirsin.
Fotoğraftan kalori nasıl hesaplanıyor?
Yapay zeka tabaktaki her yemeği tanır ve porsiyonu tahmin eder. Eklemeden önce yemeği, miktarı ya da birimi değiştirebilirsin. Değerler tahmindir.
Türk yemeklerini biliyor mu?
Evet. Mercimek çorbası, dolma, menemen, karnıyarık gibi ev yemeklerini tanır; "tabak", "kase", "porsiyon" gibi ölçülerle kaydeder.
Günlük kalori hedefim nasıl hesaplanıyor?
Yaşın, boyun, kilon, cinsiyetin ve aktivite seviyene göre (Mifflin-St Jeor), haftalık hedefine göre ayarlanarak; güvenli alt sınırların altına inmeden.
Hangi dilleri destekliyor?
Yeghes iPhone, Android ve web'de 17 dilde kullanılabilir.
Verilerime ne oluyor?
Verilerin yalnızca uygulamayı çalıştırmak için kullanılır. Hesabını ve verilerini istediğin zaman uygulamanın içinden silebilirsin.
Veri kaynakları: USDA FoodData Central; 2024 Adult Compendium of Physical Activities.
Kalori, makro ve aktivite değerleri tahmindir; tıbbi ya da beslenme danışmanlığının yerini tutmaz.