Yeghes식사를 찍으세요. 칼로리가 보여요.AI가 틀리면 몇 초 만에 고치세요.
사진을 찍거나 먹은 것을 입력하세요. Yeghes가 접시를 음식별로 나눠 칼로리와 영양소를 보여주고, 양은 탭 한 번으로 조절해요. 기록은 무료예요.
기록은 무료. AI는 필요할 때만.
- 식사·운동·물·체중 기록: 무료
- 새 계정마다 AI 크레딧 20개 무료
- 구독 없는 크레딧 팩, Premium은 매달 AI 크레딧 250개 추가
이용 방법
목표 설정
몇 가지 질문에 답하면 하루 칼로리와 영양소 목표를 계산해요.
몇 초 만에 기록
사진을 찍거나, "달걀 2개와 빵 한 조각"을 입력하거나, 바코드를 스캔하거나, 빠른 추가를 누르세요.
진행 상황 확인
하루 목표, 주간 그래프, 그리고 내 하루를 아는 AI 코치.
하나의 앱으로 모두
사진으로 칼로리
한 접시의 여러 음식, 각각의 칼로리와 영양소를 추가 전에 조절해요.
입력하거나 말하기
"렌틸콩 수프 한 그릇과 빵"이 양이 담긴 기록이 돼요.
AI 코치
내 기록을 바탕으로 답해요: 오늘 저녁 뭘 먹을지, 이번 주는 어땠는지.
운동과 걸음 수
운동은 글이나 사진으로 기록하고, 걸음 수는 자동으로 세요.
물과 체중
물 알림, 체중 기록, 체중계 기준의 진행 상황.
알레르기 경고
글루텐이나 유당을 표시하면 AI가 추가한 음식에 들어 있을 때 알려줘요.
미리 보기
자주 묻는 질문
Yeghes는 무료인가요?
네. 식사·운동·물·체중 기록은 무료예요. AI 기능(사진 분석, AI 검색, 코치)은 AI 크레딧을 사용해요. 새 계정마다 20 크레딧을 무료로 드리고, 이후에는 크레딧 팩이나 Premium을 이용할 수 있어요.
사진 칼로리 계산은 어떻게 작동하나요?
AI가 접시의 음식을 하나씩 알아보고 양을 추정해요. 추가하기 전에 음식, 양, 단위를 바꿀 수 있어요. 수치는 추정값이에요.
집밥과 지역 음식도 아나요?
네. 포장 식품뿐 아니라 집밥과 지역 음식도 알아보고, 내 언어로 이름을 붙여요.
하루 목표 칼로리는 어떻게 계산되나요?
나이, 키, 체중, 성별, 활동량(Mifflin-St Jeor)으로 계산하고 주간 목표에 맞게 조정하며, 안전한 최소치보다 낮아지지 않아요.
어떤 언어를 지원하나요?
Yeghes는 17개 언어로 iPhone, Android, 웹에서 쓸 수 있어요.
내 데이터는 어떻게 되나요?
데이터는 앱을 운영하는 데만 쓰여요. 계정과 데이터는 언제든 앱에서 삭제할 수 있어요.
데이터 출처: USDA FoodData Central, 2024 Adult Compendium of Physical Activities.
칼로리, 영양소, 활동 수치는 추정값이며 의학적 또는 영양 상담을 대신하지 않아요.