YeghesСфотографируйте еду. Узнайте калории.Если ИИ ошибся, исправьте за секунды.
Сделайте фото или напишите, что вы съели. Yeghes разделит тарелку на продукты с калориями и БЖУ, а порцию вы измените одним касанием. Учёт бесплатный.
Учёт бесплатный. ИИ — когда нужен.
- Учёт еды, тренировок, воды и веса: бесплатно
- 20 бесплатных ИИ-кредитов каждому новому аккаунту
- Пакеты кредитов без подписки; Premium добавляет 250 ИИ-кредитов в месяц
Как это работает
Задайте цель
Ответьте на несколько вопросов, и Yeghes рассчитает дневные калории и БЖУ.
Записывайте за секунды
Сделайте фото, напишите "2 яйца и кусок хлеба", отсканируйте штрихкод или используйте быстрое добавление.
Следите за прогрессом
Дневные цели, недельные графики и ИИ-коуч, который знает ваш день.
Всё в одном приложении
Калории по фото
Несколько блюд на одной тарелке, у каждого калории и БЖУ, которые можно изменить до добавления.
Напишите или скажите
"Тарелка чечевичного супа и хлеб" превращается в записи с порциями.
ИИ-коуч
Ответы на основе ваших записей: что съесть вечером, как прошла неделя.
Тренировки и шаги
Записывайте тренировки текстом или фото; шаги считаются автоматически.
Вода и вес
Напоминания о воде, взвешивания и прогресс по вашим весам.
Предупреждения об аллергии
Отметьте глютен или лактозу и получайте предупреждение, если они есть в блюде, добавленном ИИ.
Посмотрите сами
Частые вопросы
Yeghes бесплатный?
Да. Записывать еду, тренировки, воду и вес бесплатно. Функции ИИ (анализ фото, поиск с ИИ, коуч) используют ИИ-кредиты: каждый новый аккаунт получает 20 бесплатных кредитов, дальше — пакеты кредитов или Premium.
Как работает подсчёт калорий по фото?
ИИ распознаёт каждое блюдо на тарелке и оценивает порцию. До добавления можно изменить блюдо, количество или единицу. Значения приблизительные.
Знает ли приложение домашние и региональные блюда?
Да. Оно распознаёт домашние и региональные блюда, а не только упакованные продукты, и называет их на вашем языке.
Как рассчитывается моя дневная норма калорий?
По возрасту, росту, весу, полу и активности (Mifflin-St Jeor), с поправкой на недельную цель и никогда ниже безопасного минимума.
Какие языки поддерживаются?
Yeghes доступен на 17 языках: на iPhone, Android и в браузере.
Что происходит с моими данными?
Данные используются только для работы приложения. Аккаунт и данные можно удалить в приложении в любой момент.
Источники данных: USDA FoodData Central; 2024 Adult Compendium of Physical Activities.
Калории, БЖУ и активность — оценочные значения; они не заменяют консультацию врача или диетолога.