Yeghes食事を撮るだけ。カロリーがわかる。AIが間違えても、数秒で修正。
写真を撮るか、食べたものを入力。Yeghesがお皿を料理ごとに分けてカロリーと栄養素を表示し、量はタップで調整できます。記録は無料です。
記録は無料。AIは必要なときに。
- 食事・運動・水分・体重の記録：無料
- 新規アカウントにAIクレジット20を無料プレゼント
- サブスク不要のクレジットパック。Premiumは毎月250クレジット
使い方
目標を設定
いくつかの質問に答えると、1日のカロリーとマクロ目標を計算します。
数秒で記録
写真を撮る、「卵2個とパン1枚」と入力する、バーコードを読む、またはクイック追加。
進捗を確認
毎日の目標、週間グラフ、そしてあなたの1日を知るAIコーチ。
すべてをひとつのアプリで
写真でカロリー計算
1皿に複数の料理。追加前にそれぞれのカロリーと栄養素を調整できます。
入力でも音声でも
「レンズ豆のスープ1杯とパン」が分量付きの記録になります。
AIコーチ
あなたの記録をもとに回答：今夜何を食べるか、今週はどうだったか。
運動と歩数
トレーニングは文字か写真で記録。歩数は自動でカウント。
水分と体重
水分リマインダー、体重記録、体重計に基づく進捗。
アレルギー警告
グルテンや乳糖を設定すると、AIが追加した料理に含まれる場合に警告します。
アプリをのぞいてみる
よくある質問
Yeghesは無料ですか？
はい。食事・運動・水分・体重の記録は無料です。AI機能（写真分析、AI検索、コーチ）はAIクレジットを使います。新規アカウントには20クレジットを無料で付与し、その後はクレジットパックまたはPremiumをご利用ください。
写真でのカロリー計算はどう動きますか？
AIがお皿の料理を1つずつ認識し、量を推定します。追加する前に料理、量、単位を変更できます。数値は推定値です。
家庭料理や郷土料理もわかりますか？
はい。包装食品だけでなく、家庭料理や郷土料理も認識し、あなたの言語で表示します。
1日の目標カロリーはどう計算されますか？
年齢、身長、体重、性別、活動量（Mifflin-St Jeor式）から算出し、週の目標に合わせて調整します。安全な下限を下回ることはありません。
対応言語は？
Yeghesは17言語に対応し、iPhone、Android、ウェブで使えます。
データはどうなりますか？
データはアプリの動作のためだけに使われます。アカウントとデータはいつでもアプリ内で削除できます。
データ出典：USDA FoodData Central、2024 Adult Compendium of Physical Activities。
カロリー、栄養素、運動の数値は推定値であり、医療や栄養の専門的助言に代わるものではありません。